美容 コンプレックスから解放された瞬間。諦める＝明らかに見るという気づき
食べるたび罪悪感に悩み、過食とダイエットを繰り返した私。でも「諦める」と決めた時から、心も食事も楽しくなった体験談です。
美容
美容 
美容 「もう美容院は必須じゃない」セルフケアで得られた暮らしの自由
美容院通いを見直し、セルフカットやセルフカラーに挑戦した体験談。節約できるだけでなく、自宅で自由に整えられる安心感と自信も得られました。
美容 ネイルサロン卒業！セルフネイルで見つけた新しい暮らし方
セルフネイルでお金も時間も節約。無理なく楽しみながら、おしゃれと心の豊かさを両立するシンプルライフの工夫をお伝えします。
美容 「元美容部員が実践！月数万円の美容代をゼロにした『肌断食』の結果」
肌断食で化粧品代を節約しながら美肌を実現。元美容部員がシンプルケアの始め方と基本ルールをわかりやすく解説します。
美容 肌断食歴4年！元美容部員が月数万円の美容代から解放された理由
元美容部員が4年続けた肌断食の実体験を紹介。月数万円かかっていた美容代を見直し、節約しながら素肌の変化を実感した記録です。