暮らしと自由の体験談 人生に疲れたときこそ“哲学”を。自分軸を取り戻すためのヒント
人生に疲れた時こそ哲学を学ぶチャンス。常識やSNSの価値観に流されず、自分軸を取り戻すための考え方や西洋・東洋哲学の違いをわかりやすく紹介します。
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暮らしと自由の体験談 小さなおもてなしで、自分を満たす暮らし方
ほんの少しの工夫で、自分を大切にできる毎日へ。生活を整え、人生の充実度を高める習慣をご紹介します。
暮らしと自由の体験談 ミニマル生活は一生もの。我慢しすぎず続ける秘訣とは
倹約を頑張るあなたへ。続けるコツは“緩める時間”を持つこと。無理しすぎず、心地よいバランスで暮らしを整えましょう。
おすすめ書籍と気づき “変化”に順応できる人とできない人の差
『チーズはどこへ消えた？』を通して、変化に順応できる人とできない人の違いを解説。面倒くささや恐れを超え、変化に強い生き方のヒントを紹介します。
暮らしと自由の体験談 私が手放したモノと、残したモノ。暮らしを軽くする選択
掃除機や炊飯器、ベッドまで。実際に手放した物と、手放さなかった物を紹介。暮らしを軽くする工夫と気づきをお届けします。
暮らしと自由の体験談 「もう限界…」と思った私が3年かけて準備し、自由と安心を手に入れるまで
働きすぎで限界を感じた私が、3年かけて生活を見直し自由を得るまでの体験談。準備することで安心して新しい道を選べることをお伝えします。
暮らしと自由の体験談 20代は消費、30代は自由。私が歩んだ“快楽の踏み車”からの脱出記録
ブランドや美容にお金を費やした20代。その経験を経て、30代の今は時間と自由を大切にする暮らしに辿り着きました。
おすすめ書籍と気づき フランス流・少ないもので丁寧に暮らす秘訣
少ない持ち物で心豊かに暮らすフランス流の工夫をご紹介。日常を大切にしながら丁寧に楽しむヒントが見つかります。
暮らしと自由の体験談 「少ない服」で生まれる、おしゃれと暮らしの自由
少ない服でもおしゃれを楽しめる工夫や、クローゼットを整えて得られた心と時間のゆとりを紹介。シンプルライフで暮らしを豊かにするヒントをお届けします。
倹約と資産形成 「◯◯専用」に惑わされない！10種類以上の洗剤を手放して見えた真実
「専用洗剤」をやめて日用品を最小限に。毎月の出費を減らしながら、収納スペースもスッキリした実体験を紹介します。